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Lombalgie : quand le bas du dos limite vos mouvements
Douleur ou raideur dans le bas du dos? Découvrez les causes fréquentes de la lombalgie et les objectifs d’une séance d’orthothérapie.
François Boyer
il y a 2 jours3 min de lecture


Épicondylite : quand le coude devient douloureux
Douleur sur le côté extérieur du coude? Découvrez les causes de l’épicondylite et les objectifs d’une séance d’orthothérapie.
François Boyer
il y a 2 jours4 min de lecture


Syndrome du piriforme : cette douleur profonde dans la fesse qui peut descendre dans la jambe
Douleur profonde dans la fesse, inconfort en position assise ou douleur descendant dans la jambe? Découvrez le syndrome du piriforme et l’objectif de l’orthothérapie.
François Boyer
il y a 3 jours3 min de lecture


Douleur à la mâchoire et bruxisme : quand les tensions ne s’arrêtent jamais vraiment
Mâchoire raide au réveil, serrement des dents, craquements ou tension dans les tempes? Découvrez le bruxisme et les objectifs de l’orthothérapie.
François Boyer
il y a 5 jours3 min de lecture


Douleur sciatique : comment l’orthothérapie peut-elle vous aider?
Douleur du bas du dos vers la jambe, brûlures ou picotements? Découvrez ce qu’est la sciatique et comment l’orthothérapie peut accompagner les tensions associées.
François Boyer
il y a 6 jours4 min de lecture


Fasciite plantaire : quand chaque premier pas devient douloureux
Douleur sous le talon au réveil ou après une période de repos? Découvrez la fasciite plantaire et les objectifs d’une séance d’orthothérapie.
François Boyer
il y a 7 jours3 min de lecture


Maux de tête et tensions cervicales : quand la douleur commence dans le cou
La douleur commence dans la nuque et remonte vers la tête? Découvrez le lien avec les tensions cervicales et les objectifs de l’orthothérapie.
François Boyer
il y a 7 jours3 min de lecture


Nerf coincé : pourquoi votre bras ou votre main s’engourdit-il?
Picotements, engourdissements ou douleur qui descend dans le bras? Découvrez ce qu’on appelle un nerf coincé et comment l’orthothérapie peut aider. Une main qui s’endort régulièrement, des picotements dans les doigts, une douleur qui descend dans le bras ou une sensation de brûlure… On entend souvent : « J’ai sûrement un nerf coincé! » Cette expression est bien connue, mais que se passe-t-il réellement dans le corps? Et surtout, est-ce que l’orthothérapie peut aider? Qu’est-c
François Boyer
7 sept.4 min de lecture


Bursite trochantérienne : quand dormir sur le côté devient douloureux
Douleur sur le côté de la hanche en dormant, marchant ou montant les escaliers? Découvrez la bursite trochantérienne et les objectifs de l’orthothérapie.
François Boyer
4 sept.3 min de lecture


Torticolis : comment l’orthothérapie peut-elle vous aider?
Cou bloqué, raideur et difficulté à tourner la tête? Découvrez les causes fréquentes du torticolis et l’approche proposée en orthothérapie.
François Boyer
2 sept.3 min de lecture


Tendinite : comment l’orthothérapie peut-elle vous aider?
Comprendre la tendinite, ses causes fréquentes et la façon dont l’orthothérapie peut contribuer à retrouver plus de confort et de mobilité.
François Boyer
26 août4 min de lecture
Massothérapie à Saint-Georges : comment choisir le soin qui vous convient?
Quand on cherche un soin manuel à Saint-Georges, il n’est pas toujours évident de savoir vers quelle approche se tourner. Massothérapie, orthothérapie ou Technique Neuro-Cutanée (TNC) peuvent répondre à des besoins différents. Chez Nature et Soins, l’objectif est d’abord de comprendre ce que vous recherchez afin d’adapter la séance à votre situation, à votre confort et à vos préférences. La massothérapie est souvent choisie pour favoriser la détente, relâcher les tensions mus
François Boyer
25 août2 min de lecture


Céréales maison facile et rapide
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, en particulier pour les enfants qui ont besoin...
François Boyer
1 mars 20252 min de lecture
La naturopathie hygiéniste est une médecine alternative qui prône les saines habitudes de vie.
En prenant soin de votre corps et de votre esprit, vous améliorez rapidement votre santé, augmentez votre énergie, retrouvez un état de...
François Boyer
10 févr. 20251 min de lecture
Que signifie le mot naturopathie ?
On croit à tort que le suffixe path vient du grec (pathos) et signifie maladie. Pour cette raison, l’information circule que naturopathie...
François Boyer
10 févr. 20251 min de lecture
Quels sont les outils d’un naturopathe ?
La réponse dépendra de la philosophie de celui-ci ! Pour un hygiéniste, c’est le corps de son client ! Il lui enseigne les principes de...
François Boyer
10 févr. 20251 min de lecture
Pour le plaisir des yeux et le mal-être des enfants
Les industries utilisent les colorants pour vendre plus et mieux leurs produits. Ils sont présents dans pratiquement tous les produits...
François Boyer
10 févr. 20252 min de lecture
Guimauves, viandes et légumes sur le barbecue, toasts... Vous les mangez calcinés ?
La guimauve qui prend feu ? La viande avec une petite croûte brûlée ? Et vos toasts noirs d’avoir passé une minute de trop dans le...
François Boyer
10 févr. 20252 min de lecture


À la recherche de la pilule miracle ou plutôt du bonbon magique ?
De plus en plus de compagnies vendent et font la promotion de pilules dites "keto miracles", souvent sous forme de gélules. Les...
François Boyer
10 févr. 20252 min de lecture
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